Исследование показало, что компрессионные колготки не помогают бегунам добраться до финиша
Исследование, представленное на ежегодном собрании Американского колледжа спортивной медицины (ACSM), показывает, что хотя компрессионные колготки значительно снижают мышечную вибрацию, они не уменьшают мышечную усталость по сравнению с бегом без колготок.
«Когда ваша мышца вибрирует, она вызывает сокращение, которое использует энергию, поэтому теория заключалась в том, что меньшая мышечная вибрация приведет к меньшему утомлению», — сказал Аджит Чаудхари, который руководил исследованием и является доцентом физиотерапии, ортопедии и машиностроения. …
