Гормон, выделяемый после тренировки, может « предсказать » биологический возраст

Гормон, выделяемый после тренировки, может `` предсказать '' биологический возраст

Ирисин, который естественным образом присутствует в организме человека, способен перепрограммировать жировые клетки организма, чтобы сжигать энергию, а не накапливать ее. Это увеличивает скорость метаболизма и, как считается, имеет потенциальный эффект от ожирения.
Группа исследователей под руководством доктора Джеймса Брауна доказала, что существует значительная связь между уровнем ирисина в крови и биологическим маркером старения, называемым длиной теломер.

Теломеры — это небольшие области на концах хромосом, которые укорачиваются по мере размножения клеток в организме. Короткая длина теломер связана со многими возрастными заболеваниями, включая рак, болезни сердца и болезнь Альцгеймера.

Используя популяцию здоровых людей, не страдающих ожирением, команда показала, что у тех людей, у которых был более высокий уровень иризина, были более длинные теломеры. Открытие обеспечивает потенциальную молекулярную связь между поддержанием активного и здорового старения с теми, у кого более высокий уровень ирисина, более «биологически молодым», чем у людей с более низким уровнем гормона.

Доктор Джеймс Браун из Исследовательского центра здорового старения Aston сказал: «Известно, что упражнения имеют широкий спектр преимуществ, от защиты сердечно-сосудистой системы до потери веса. Недавние исследования показали, что упражнения могут защитить людей как от физического, так и от умственного ухудшения по мере старения.

Наши последние открытия теперь обеспечивают потенциальную молекулярную связь между поддержанием активности и процессом здорового старения."
Сам ирисин секретируется мышцами в ответ на упражнения и способен перепрограммировать жировые клетки организма на сжигание энергии, а не на ее хранение.

Это увеличивает скорость метаболизма и, как считается, имеет потенциальный эффект потери веса, что, в свою очередь, может помочь при таких состояниях, как диабет 2 типа.