Исследование показало, что самоубийства гораздо чаще происходят после полуночи

Результаты показывают, что взвешенный, масштабированный средний уровень самоубийств в час составлял 10,27 процента после полуночи, достигая пика в 16,27 процента между 2 часами ночи и 2:59 ночи. Напротив, средний уровень самоубийств в час составлял 2,13 процента между 6 часами утра и 23:59. Когда были исследованы шестичасовые временные рамки, наблюдаемая частота самоубийств между полуночью и 5:59 утра была в 3,6 раза выше, чем ожидалось.«Это, по-видимому, первые данные, позволяющие предположить, что циркадные факторы могут способствовать суицидальности и помочь объяснить, почему бессонница также является фактором риска суицидных мыслей и поведения», — сказал главный исследователь Майкл Перлис, доктор философии, доцент кафедры психиатрии и психиатрии.

Директор программы Пенна по поведенческой медицине сна Пенсильванского университета в Филадельфии. «Эти результаты предполагают, что не только кошмары и бессонница являются значительными факторами риска суицидальных мыслей и поведения, но и просто бодрствование ночью может само по себе быть фактором риска самоубийства», — сказал он.Резюме исследования было недавно опубликовано в онлайн-приложении к журналу Sleep и будет представлено во вторник, 3 июня, в Миннеаполисе, штат Миннесота, на SLEEP 2014, 28-м ежегодном собрании Associated Professional Sleep Society LLC.По словам авторов, предыдущие исследования, предполагавшие, что в течение дня происходит больше самоубийств, не учитывали долю населения, которая бодрствует в каждый конкретный час. Текущее исследование включало архивный анализ как Национальной системы сообщений о насильственных смертях, которая предоставила данные о предполагаемом времени смертельных травм, так и Американского исследования использования времени, которое предоставило почасовую долю бодрствующего населения Америки.

Время смертельной травмы было разбито на одночасовые интервалы, и почасовое распределение этих данных было взвешено по доле людей, не спящих каждый час, и увеличено до 100 процентов. Всего в анализ было включено 35 332 самоубийства.По словам Перлиса, важным выводом исследования является то, что лечение бессонницы может быть одним из способов снижения риска суицида. Американская академия медицины сна сообщает, что около 10 процентов взрослых страдают хроническим расстройством бессонницы, которое длится не менее трех месяцев.

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, ежегодно унося более 38000 смертей, самоубийства являются 10-й ведущей причиной смерти в США. Для сравнения, около 16 000 смертей происходят ежегодно из-за убийств.