бросить

Бросить вызов негативным стереотипам для сокращения разрыва в успеваемости: вмешательство, связанное с улучшением успеваемости, делает упор на социальные темы, говорится в исследовании

Бросить вызов негативным стереотипам для сокращения разрыва в успеваемости: вмешательство, связанное с улучшением успеваемости, делает упор на социальные темы, говорится в исследовании

Оказывается, простое вмешательство — попросить учащихся написать короткое эссе, подтверждающее важные для них ценности, — может облегчить беспокойство и улучшить успеваемость. В ходе первого компьютерного анализа эссе, использованного в этом более раннем исследовании, исследователи из Колумбийского университета обнаружили, что социальные темы преобладают в письмах студентов, обеспечивая понимание того, как так называемый эффект «подтверждения ценностей» работает для противодействия стрессу. …

Пытаюсь бросить курить? Сначала укрепите самоконтроль

Пытаюсь бросить курить? Сначала укрепите самоконтроль

Ученые обращаются к мозгу, чтобы понять, почему установление «дня отказа от курения» — не верный способ избавиться от сигаретной привычки. Недавние нейровизуализационные исследования показали, что у курильщиков меньше активности в областях мозга, связанных с самоконтролем, что поднимает вопросы о том, может ли нацеливание на эти нейробиологические схемы быть способом лечения зависимости. …

Лекарства, помогающие курильщикам постепенно бросить курить

В телефонном опросе 1000 курильщиков сигарет, которые в настоящее время ежедневно курят, 44 процента сообщили, что предпочитают бросить курить путем сокращения количества выкуриваемых сигарет, а 68 процентов рассмотрят возможность использования лекарств, способствующих сокращению курения. Однако руководящие принципы клинической практики США рекомендуют курильщикам резко бросить курить, хотя только 8 процентов курильщиков сообщают, что готовы бросить курить в следующем месяце. …

Предлагая дегустационную сессию «бросить курить» и персонализированный риск заболевания, курильщики вдвое увеличивают вероятность того, что курильщики обратятся за помощью, чтобы бросить курить.

Согласно исследованию, проведенному в журнале The Lancet, предложение курильщикам пройти дегустационную сессию в Службе прекращения курения NHS и объяснение их личного риска развития заболеваний, связанных с курением, удваивает их вероятность посещения курса по отказу от курения.Курение — основная причина предотвратимых болезней во всем мире. …