Долгосрочные перспективы для молодых людей, которым поставлен диагноз психоза, обычно невелики, с высоким уровнем рецидивов, безработицы и преждевременной смерти. Назначаемые им нейролептики также вызывают быстрое увеличение веса.
Хотя было показано, что упражнения являются эффективным средством лечения людей с длительной шизофренией, до сих пор не проводились исследования, оценивающие их влияние на психические симптомы у молодых людей с ранним психозом.В исследовании Манчестерского университета был задействован 31 человек в возрасте от 18 до 35 лет, которые были направлены на лечение в местные психиатрические фонды. С помощью участников команда разработала индивидуальные режимы упражнений, которые выполнялись под наблюдением исследователя в течение десяти недель в местных центрах досуга.Джозеф Ферт, ведущий автор исследования, сказал: «Установление режима физических упражнений для людей с психозами, вероятно, будет гораздо более эффективным, когда они будут моложе и на самых ранних этапах лечения.
Раннее привлечение людей к рутине также помогает сформировать жизненные привычки, которые могут иметь огромное значение для их физического и психического здоровья в долгосрочной перспективе ».Участники этого исследования фактически превысили запланированное количество упражнений; достижение 107 минут интенсивных тренировок каждую неделю в течение 10 недель.Это выгодно отличается от программ упражнений у здоровых людей, а также у больных шизофренией.
«Персонализация тренировок под те виды деятельности, которые пациенты считают наиболее мотивирующими, помогает им придерживаться своей программы».В конце 10-недельного периода участники прошли ряд стандартизированных тестов на психическое и физическое здоровье.
В качестве контрольной группы также были протестированы семь человек, которые лечились в психиатрических службах без программы упражнений.В стандартизированных тестах группа упражнений показала снижение психиатрических симптомов на 27 процентов, что было значительно лучше, чем в контрольной группе.
Их функции мозга также улучшились, и они достигли небольшого снижения веса тела, что противоречит ожидаемому увеличению веса от обычного лечения.Джозеф добавил: «Это было всего лишь пилотное исследование, но улучшение, особенно в отношении психиатрических симптомов, было значительным.
Индивидуальные занятия спортом в местных центрах досуга кажутся рентабельным и успешным способом помочь этим молодым людям выздороветь ».«Охватывая людей на раннем этапе, упражнения могут обеспечить здоровое и расширяющее возможности дополнительного лечения молодых людей с психозами. Это могло бы значительно улучшить их социальное функционирование и психическое здоровье, надеясь предотвратить возникновение долгосрочной инвалидности ».
Исследование «Упражнения как вмешательство при первом эпизоде психоза: технико-экономическое обоснование» было опубликовано в журнале Early Intervention in Psychiatry.Кроме того, отзывы самих участников были опубликованы в журнале BMC Psychiatry как «Эффекты и детерминанты упражнений при первом эпизоде психоза: качественное исследование».