Д-р Сара Томас, профессор Питер Томас и коллеги из отдела клинических исследований BU вместе с сотрудниками службы рассеянного склероза Дорсета в больнице Пула разработали групповую программу управления утомляемостью для людей с РС под названием FACETS (Усталость: применение когнитивных поведенческих и психологических исследований). Методы энергоэффективности в lifeStyle). Эта программа сочетает в себе предоставление людям инструментов и стратегий для более эффективного управления уровнем своей энергии и поддержку в изучении различных, более полезных способов думать об усталости.
Программа проводится в виде серии еженедельных групповых занятий, проводимых двумя специалистами в области здравоохранения, имеющими опыт когнитивно-поведенческих подходов и работы с людьми с РС. Сессии хорошо структурированы и включают сочетание методов обучения, включая презентации, групповые обсуждения, упражнения с флипчартами и домашние задания.FACETS был оценен в ходе исследования, финансируемого MS Society, под руководством профессора Томаса с сотрудниками из Пула, Бристоля и Саутгемптона.
Участники были рандомизированы на две группы; один из них посещал программу FACETS в дополнение к обычному уходу, а один продолжал заниматься своим обычным уходом. Результаты показали, что группа FACETS продемонстрировала улучшение выраженности утомляемости и самоэффективности через четыре месяца наблюдения. Спустя год с начала испытания улучшения все еще сохранялись, и даже появлялись дополнительные улучшения качества жизни.
Учитывая прогрессирующий характер рассеянного склероза, изнурительный характер усталости и отсутствие эффективных лекарств от усталости, которые работают для большинства, такие результаты обнадеживают и важны. Люди, которые посещали программу FACETS, оставляли отзывы после каждой сессии, и эти оценки свидетельствовали о высоком общем удовлетворении: «Это было очень полезно для меня. Я многому научился, и это сделало мою жизнь намного проще. Я рекомендую это всем».
Для исследовательской группы одним из самых приятных аспектов выполнения работы было то, что она была внедрена на практике и улучшила качество жизни людей с рассеянным склерозом. Британское общество рассеянного склероза разработало исследование в виде однодневных учебных курсов для медицинских работников, которые затем могут применять свои новые знания для поддержки людей с рассеянным склерозом в их районе. Тренинг проводили Элисон Нок и Вики Слингсби, терапевты по трудотерапии.
На сегодняшний день в Великобритании прошли обучение более 150 специалистов в области здравоохранения, и этот курс был очень положительно воспринят. Один из участников прокомментировал это: «Курс был фантастическим — лучшее обучение, которое у меня было за очень долгое время».
Это исследование не только принесло пользу людям с рассеянным склерозом, но и послужило вдохновением для ряда других исследовательских проектов по всей Европе. Французская исследовательская группа, базирующаяся в Universite Paris Ouest Nanterre La Defense, занимается разработкой бустерных сессий для программы FACETS, что будет особенно полезно, учитывая непредсказуемый и прогрессивный характер рассеянного склероза.
Другие исследователи в Норвегии и Германии также проводят работу по адаптации программы FACETS для различных клинических условий и систем здравоохранения.