Но где мама черпает силы в течение десятилетий, связанных с детьми? Какие факторы в наибольшей степени влияют на то, чтобы мать оставалась достаточно психологически здоровой, чтобы заботиться о своих детях? Два исследователя из Университета штата Аризона говорят, что безоговорочное принятие друзьями и искренность в отношениях играют важную роль в том, чтобы мама была счастлива, и, таким образом, основаны на ее задачах по воспитанию и развитию детей.
В том, что описывается как первое известное исследование, посвященное феноменологическому опыту материнства, Суния Лутар, профессор психологии Фонда Университета Университета штата Калифорния и научный сотрудник постдокторантуры Люсия Чичолла опросила более 2000 хорошо образованных матерей из высшего среднего класса. какие факторы помогли им справиться с материнством. По словам исследователей, эта группа все чаще описывается как подверженная «высокому риску» родительского стресса, потому что со временем они стали тратить гораздо больше часов в неделю на занятия и обязательства детей по сравнению с хорошо образованными отцами. и менее образованные матери.В статье «Кто мать маму? Факторы, способствующие благополучию матери», опубликованной в раннем онлайн-выпуске журнала «Психология развития», Лутар и Чичолла говорят, что четыре фактора (из семи) выделяются как основные факторы, способствующие помощи матери. невозмутимость духа и сдерживание страданий.
Это безусловное принятие, чувство утешения, когда это необходимо, искренность в отношениях и удовлетворение от дружбы.Авторы сообщают, что брак сам по себе не имеет отношения к психологическому благополучию матери; более значительным было качество брака. И даже когда женщины были довольны своими партнерами, это оказывало сильное влияние на равенство женских отношений.«Отношения с супругами важны, но явно не определяют благополучие матери», — сказал Лютар. «Наши результаты показывают сильную потенциальную защитную силу других близких отношений — удовлетворение от частоты посещения друзей имело значительные уникальные ассоциации со всеми семью результатами адаптации».
Работа Лютар над этим исследованием является побочным продуктом ее более чем 25-летней работы по повышению устойчивости детей, сталкивающихся с трудностями. Периодически исследователи устойчивости обнаружили, что единственный самый мощный «защитный фактор» для детей — это сильная поддерживающая связь с основным родителем. Поскольку матери, как правило, являются первичными родителями, независимо от социально-экономических слоев, теперь она намеренно сосредоточена на том, чтобы попытаться понять, что лучше всего помогает самим матерям хорошо функционировать.«Наука о развитии изобилует исследованиями того, что мамы делают, а что не делают, что им следует и не следует делать, — говорит она, — но почти не уделяется внимания тому, что может потребоваться матерям для решения неизбежных проблем в поддержании« хорошего ». достаточно воспитания на протяжении десятилетий ".
По словам Лютара, одной из целей исследования было проверить стереотип о том, что сегодня матери чрезмерно заботятся о своих детях, как это выражено во фразе «родители-вертолеты». Результаты исследования не подтвердили этот стереотип."Наши результаты мало подтверждают мнение о том, что благополучие матерей как группы, принадлежащей к верхнему среднему классу, в первую очередь связано с их вкладом в своих детей и их ролью родителей, и вместо этого предполагают гораздо более сильные последствия для чувства личной поддержки. , "Сказал Лютар. «Статус адаптации женщин действительно зависел от того, как они себя чувствовали в своей роли матерей, но также демонстрировал эквивалентные, если не значительно более сильные различия с эмоциональной поддержкой в повседневной жизни».Что именно означает понятие поддержки в этом исследовании и чем оно отличается от того, что традиционно изучается в психологии?
Лютар объяснил, что это лучше всего выражается двумя простыми фразами, которые можно инстинктивно считать актуальными для детей, но не для высокообразованных, образованных женщин: «Я чувствую, что меня видят и любят за того человека, которым я являюсь в своей основе» и «Когда Я глубоко расстроен, я чувствую себя утешенным из-за того, что мне это нужно ».Подчеркивая параллели между потребностями детей и их матерей, которые заботятся о них, Лутар сказал: «Так же, как безоговорочное принятие имеет решающее значение для детей, столь же важно и для матерей, которые должны его обеспечивать. Матери, как и дети, получают большую пользу, когда они знают, что они иметь надежные источники комфорта в беде ".Результаты этого исследования также имеют прямое значение для вмешательств.
«Эти результаты чрезвычайно обнадеживают, поскольку демонстрируют сильный защитный потенциал близких, подлинных отношений, защищающих женщин от бесчисленных проблем материнства», — сказал Лютар. Эти результаты были использованы в основе поддерживающего вмешательства, которое она тестирует с матерями-терапевтами в сотрудничестве с клиникой Мэйо в Аризоне.Почему именно врачей-матерей?
Потому что они подвержены высокому риску стресса.«Мы хорошо знаем, что материнство — сложная задача для женщин в целом», — сказал Лютар. "Для этих мам-врачей, которые обычно ухаживают за домом и на работе (с очень высокими ставками на работе), нет никаких сомнений в том, что уровень стресса может возрасти. Отсюда стимул к реализации трехмесячной программы групп поддержки, называется «Аутентичные связи».
Признавая необходимость и потенциальную ценность таких групп поддержки, клиника Мэйо предоставила всем врачам-матерям один час свободного времени для посещения групп. Две группы были успешно проведены весной 2015 года, еще три находятся в стадии реализации.Поскольку эмпирические выводы из статьи «Who Mothers Mommy» оказывают сильную поддержку центральной концептуализации групп Authentic Connections, Лютар надеется расширить свою программу для матерей в различных сообществах и профессиональных условиях. «Со временем, — заключает она, — я искренне желаю, чтобы женщины обычно расставляли приоритеты и регулярно получали себе стойкую любовь и заботу, которые однозначно ассоциируются с термином« материнство ».