меньший

Тренировки с меньшим количеством повторений могут дать лучшие результаты

Эксперты из Университета спортивного мастерства Шотландии проанализировали существующие исследования, в которых изучаются преимущества регулярного выполнения повторений особого типа циклического спринта высокой интенсивности, известного как «супрамаксимальный». Они обнаружили, что меньшее количество повторений этих интервалов спринта на велосипеде может привести к большему улучшению кардиореспираторной подготовки. …

Люди, пережившие рак, с меньшей вероятностью будут получать обратные звонки от потенциальных работодателей

Исследование, опубликованное недавно в Журнале прикладной психологии Американской психологической ассоциации, было сосредоточено на розничных работодателях и сравнивало две группы соискателей: соискатели, которые якобы никогда не болели раком, и соискатели, которые указали в своих резюме, что они выжили от рака и носили шляпу. …

Девочки-подростки сообщают о меньшей сексуальной виктимизации после тренинга по самоутверждению в виртуальной реальности

По словам клинического психолога Лорелей Симпсон Роу, ведущего автора пилотного исследования из Южного методистского университета в Далласе, эффект сохранялся в течение трех месяцев после тренинга.Исследование также показало, что те девушки, которые ранее подвергались насилию на свиданиях, сообщали о более низком уровне психологической агрессии и психологического стресса после завершения программы по сравнению с девушками в группе сравнения. …