Скучно и грязно: ваше рабочее место может повлиять на работу мозга

«Психологи говорят, что мозг — это мышца, в то время как промышленные гигиенисты указывают на химические вещества в рабочей среде, которые могут вызвать ухудшение состояния», — сказал Джозеф Грзивач, профессор кафедры семейных и детских наук Норджан Хендриксон и ведущий исследователь исследования.«На рабочем месте есть реальные вещи, которые могут формировать когнитивные функции: некоторые из них можно увидеть или потрогать, а другие — нет. Мы показали, что и то, и другое имеет значение для когнитивного здоровья в зрелом возрасте».В прошлом исследователи разделились во мнениях относительно того, работает ли он на нечистом рабочем месте — сталкивается с такими агентами, как плесень, свинец или громкий шум — или работает в нестимулирующей среде, которая наносит наибольший урон здоровью мозга по мере старения людей. .Это новое исследование важно, потому что оно показало, что и то, и другое могут играть важную роль в долгосрочном когнитивном благополучии.

Выводы Грживача опубликованы в июньском номере журнала «Медицина труда и окружающей среды». Гживач и его команда получили данные о когнитивных функциях у работающих взрослых, участвовавших в исследовании среднего возраста в США.

В их результатах было два основных вывода: один из них заключался в том, что большая профессиональная сложность — то есть обучение новым навыкам и принятие новых задач — привела к более сильным когнитивным функциям, особенно у женщин с возрастом.Второй результат заключался в том, что у мужчин и женщин, которые работали в грязной рабочей среде, наблюдалось снижение умственных способностей.«Оба эти вопроса важны, когда мы думаем о долгосрочном здоровье мужчин и женщин», — сказал Грживач, который также является председателем Департамента наук о семье и детстве.

Грживач и его коллеги проанализировали данные, чтобы изучить рабочие места людей и их способность сохранять и впоследствии использовать полученную информацию. Они также изучили свои управленческие навыки, такие как способность выполнять задачи, управлять временем и уделять внимание. Кроме того, данные включали ответы участников, которые спрашивали их о любых проблемах с памятью, с которыми они сталкивались.«Практическая проблема здесь — снижение когнитивных функций, связанное со старением, и мысль о том, что« если вы не используете его, вы его потеряете », — сказал Грживач. «Создание рабочих мест, обеспечивающих всем работникам способность принимать решения, может защитить когнитивные функции в более позднем возрасте, но это также касается уборки рабочего места».

Данные включали 4963 взрослых в возрасте от 32 до 84 из 48 смежных штатов. Выборка состояла из 47 процентов мужчин и 53 процентов женщин.