Мика Кивимаки, профессор эпидемиологии Университетского колледжа Лондона, Великобритания, и его коллеги провели систематический обзор и метаанализ опубликованных исследований и неопубликованных данных на индивидуальном уровне, изучая влияние более продолжительного рабочего дня на сердечно-сосудистые заболевания до 20 августа 2014 г.
Анализ данных 25 исследований с участием 603838 мужчин и женщин из Европы, США и Австралии, за которыми наблюдали в среднем 8.Через 5 лет было обнаружено увеличение на 13% риска возникновения ишемической болезни сердца (новый диагноз, госпитализация или смерть) у людей, работающих 55 или более часов в неделю, по сравнению с теми, кто проводит нормальную рабочую неделю от 35 до 40 часов, даже после принятия учитывать факторы риска, включая возраст, пол и социально-экономический статус.
Анализ данных 17 исследований с участием 528908 мужчин и женщин, за которыми наблюдали в среднем 7.2 года, нашел 1.В 3 раза выше риск инсульта у людей, работающих 55 и более часов в неделю по сравнению со стандартными часами работы. Эта связь сохранялась даже после принятия во внимание такого поведения, связанного со здоровьем, как курение, употребление алкоголя и физическая активность, а также стандартных факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний, включая высокое кровяное давление и высокий уровень холестерина.
Важно отметить, что исследователи обнаружили, что чем дольше люди работали, тем выше их шансы на инсульт. Например, по сравнению с людьми, которые работали в стандартный рабочий день, у тех, кто работал от 41 до 48 часов, риск инсульта был на 10% выше, а у тех, кто работал от 49 до 54 часов, риск инсульта повышался на 27%.
Хотя причинно-следственные механизмы этих взаимосвязей необходимо лучше понять, авторы предполагают, что увеличение рискованного для здоровья поведения, такого как отсутствие физической активности и высокое потребление алкоголя, а также повторяющееся инициирование реакции на стресс, может увеличить риск инсульта.
По словам профессора Кивимаки, «объединение всех доступных исследований по этой теме позволило нам изучить связь между рабочим временем и риском сердечно-сосудистых заболеваний с большей точностью, чем это было возможно ранее.
Медицинские работники должны знать, что сверхурочная работа связана со значительно повышенным риском инсульта, а также, возможно, ишемической болезни сердца."
В связанном комментарии д-р Урбан Джанлерт из Университета Умео в Швеции отмечает: «Продолжительность рабочего дня — явление немаловажное. Среди стран-членов Организации экономического сотрудничества и развития (ОЭСР) в Турции самая высокая доля лиц, работающих более 50 часов в неделю (43%), а в Нидерландах — самая низкая (