Похмелье, похоже, не сильно влияет на время до следующего напитка.

Результаты будут опубликованы в онлайн-выпуске Alcoholism: Clinical за май 2014 г. Экспериментальные исследования и в настоящее время доступны на раннем этапе просмотра.«Если похмелье побуждает к употреблению« собачьей шерсти »для облегчения симптомов похмелья, возможно, они играют прямую роль в эскалации проблемного употребления алкоголя», — пояснил Томас М. Пясецки, профессор кафедры психологических наук Университета Миссури. а также автор-корреспондент исследования. «С другой стороны, если похмелье наказывает или препятствует употреблению алкоголя, почему бы нам не обнаружить, что люди, подвергающиеся наибольшему риску проблемного употребления алкоголя, — это те, кто на самом деле испытывает наименьшее количество похмелья?»Пясецки процитировал два предыдущих исследования переживаний с похмельем, в которых предполагалось, что похмелье может иметь последствия для будущих проблем с алкоголем. «Однако один обнаружил, что частое похмелье сопряжено с риском, в то время как другой обнаружил, что сопротивление похмелью рискованно», — сказал он. «Фактически, эти два вывода могут быть совместимы.

Например, мы обнаружили, что пьющие, которые сообщали, что они относительно нечувствительны к опьяняющим эффектам алкоголя … на самом деле были более склонны, чем их« легковесные »сверстники, сообщать о том, что у них было одно или несколько похмелья во время алкогольного опьянения. Период исследования. Это согласуется с другими исследованиями, предполагающими, что меньшая чувствительность к алкоголю способствует пьянству.

Людям, которые не испытывают такого сильного опьянения при употреблении алкоголя, могут быть трудно понять свои пределы и, следовательно, они могут быть более склонны к алкоголю до уровня, вызывающего похмелье. . "«В психологии хорошо известно, что немедленные положительные или отрицательные эффекты поведения гораздо сильнее, чем отсроченные эффекты, влияющие на то, будут ли люди снова повторять это поведение», — добавил Дамарис Дж. Рохенов, профессор поведенческих и социальных наук в Университете Брауна. Школа общественного здравоохранения. «Люди, которые много пьют, обычно испытывают приятные эффекты во время питья, и именно это побуждает принять решение снова сильно пить.

Боль от похмелья носит временный характер и может рассматриваться скорее как неприятность, чем как серьезное негативное последствие. Некоторые исследования показывают, что молодые пьющие не считайте похмелье негативным переживанием, и что многие пьющие готовы испытывать похмелье время от времени ».Пясецки и его коллеги набрали 386 (196 мужчин, 190 женщин) часто пьющих в сообществе, что превышало выборку для нынешних курильщиков, чтобы они вели электронные дневники в течение 21 дня, сообщая о поведении, связанном с употреблением алкоголя, и другом опыте. Анализ проводился на основе данных, собранных из 2 276 эпизодов употребления алкоголя, включая 463 эпизода, за которыми следовало похмелье, о котором сообщалось в утреннем дневнике.

«Наш главный вывод заключается в том, что похмелье оказывает очень незначительное влияние на последующее употребление алкоголя», — сказал Пясецки. «В среднем, время между эпизодами употребления алкоголя увеличивалось всего на несколько часов после похмелья. Мы посмотрели, есть ли определенные подгруппы пьющих, которые могли бы демонстрировать отличительные особенности, такие как употребление« собачьей шерсти », но мы этого не сделали. найти четкие доказательства этого.

Участники делали записи в дневниках каждое утро, и их просили оценить их вероятность того, что они пьют позже в тот же день. Поразительно, что оценки, сделанные по утрам с похмельем и без похмелья, не различались. Даже когда пьющие сильно страдали от похмелья, похоже, это не повлияло на их сознательные намерения выпить. Несомненно, это отражает тот факт, что алкогольное поведение определяется множеством факторов, таких как день недели, возможности и социальные планы »."Были некоторые сложные взаимодействия, которые указывали на то, что если вы бросили пить, хотя все еще хотели пить еще, или если у вас были финансовые проблемы, то вы откладывали пить еще на несколько часов, если у вас также было похмелье утром, чем если бы у вас не было похмелья. похмелье ", — отметил Рохенов.

Однако эти эффекты были кратковременными и их трудно интерпретировать. Кроме того, люди, пережившие похмелье, также, как правило, получали больше удовольствия от выпивки накануне вечером, и эти немедленные приятные эффекты, вероятно, повлияют на принятие решения о питье в большей степени, чем ожидание неприятного похмелья. бы."«Наши результаты раскрывают основную часть головоломки, касающуюся похмелья и алкоголизма», — сказал Пясецки. «Если похмелье не сильно препятствует употреблению алкоголя и не наказывает его, связь между текущим проблемным употреблением алкоголя и частым похмельем кажется менее несовместимой. Если похмелье обычно не ускоряет питье, мы можем исключить прямую причинную роль похмелья в ускорении проблемного употребления алкоголя.

Вместо этого результаты побуждают нас задуматься об альтернативных гипотезах, связывающих похмелье и алкоголизм, например о возможности того, что похмелье является хорошим маркером для других факторов риска, таких как склонность к потере контроля над алкоголем или индивидуальные различия в чувствительности к алкоголю. В более широком смысле, я надеюсь, что такая работа привлечет больше внимания исследователей к алкогольному похмелью.

В исследованиях алкоголя этой теме не уделялось должного внимания. Я нахожу удивительным, что алкоголь не проявил большого интереса к этой совокупности физических и психологических постов. — симптомы употребления алкоголя, которые были известны людям с древних времен.

Изучение похмелья может дать новые ключи к разгадке, которые помогут нам лучше понять последствия влияние алкоголя на здоровье и поведение ".«Сообщение для врачей состоит в том, что обсуждение похмелья, вероятно, является пустой тратой времени, когда вы пытаетесь мотивировать проблемного пьющего пить меньше или пить реже», — сказал Рохсенов. "Похоже, что пьющих не так сильно беспокоит временный дискомфорт от похмелья, поскольку он не заставляет их серьезно откладывать прием алкоголя, и поскольку другие исследования показывают, что молодые пьющие часто воспринимают похмелье как нейтральный или положительный опыт. . "«Помните, что похмелье можно на 100 процентов предотвратить, если воздерживаться от алкоголя или употреблять алкоголь ответственно», — посоветовал Пясецки. «Конечно, частое похмелье — это предупреждающий знак, который, вероятно, должен побудить вас задуматься о том, как вы пьете, и подумать о том, чтобы обратиться за помощью, если вам трудно пить в безопасных пределах».