Бегите ради своей жизни: упражнения защищают от рака

К такому выводу пришли исследования на мышах, опубликованные в журнале Cell Metabolism Лайном Педерсеном, Пернилле Хойман и коллегами из Копенгагенского университета, в которых сообщалось, что регулярное обучение мышей на колесе (версия беговой дорожки для мышей) снижает рост нескольких типов мышечной ткани. опухоли, включая рак кожи, печени и легких. Кроме того, у мышей, которые регулярно занимались спортом, изначально был меньше шансов заболеть раком.

Благоприятные эффекты бега выходят за рамки образования и роста опухолей и распространяются на связанную с раком потерю веса — процесс, называемый кахексией, который наблюдается у онкологических больных. У мышей, которые регулярно тренировались, не было никаких признаков потери веса, связанной с раком, на мышиной модели рака легких, созданной исследователями.Исследователи говорят, что они определили несколько факторов, лежащих в основе противоопухолевого эффекта упражнений. Эти противораковые эффекты связаны с высвобождением адреналина (также называемого адреналином), гормона, который играет центральную роль в реакции «бей или беги».

Известно, что производство адреналина стимулируется физическими упражнениями. Исследователи говорят, что производство адреналина приводит к мобилизации иммунных клеток, в частности одного типа иммунных клеток, называемых естественными киллерами (NK), для патрулирования организма.

Эти NK-клетки привлекаются к месту опухоли с помощью белка IL-6, секретируемого активными мышцами. Затем NK-клетки могут проникать в опухоль, замедляя или полностью предотвращая ее рост.

Важно отметить, что исследователи отмечают, что введение мышам адреналина или ИЛ-6 без упражнений оказалось недостаточным для подавления развития рака, подчеркивая важность эффектов, возникающих у мышей только от регулярных упражнений.Помимо поощрения бегунов и пловцов во всем мире, это исследование указывает на использование NK-клеток в качестве потенциальной терапевтической стратегии при множественных опухолях.