сидение

Быстрая прогулка вместо сидения: всего десять минут в день имеют значение

Быстрая прогулка вместо сидения: всего десять минут в день имеют значение

«Мы изучили женщин старше 65 лет, поскольку они относятся к наименее активным группам населения, в то же время, поскольку они подвержены высокому риску развития сердечно-сосудистых заболеваний», — говорит Фавзи Кади, профессор Университета Эребру.
Сидячий образ жизни связан с такими рисками для здоровья, как диабет и сердечно-сосудистые заболевания. …

Профессиональное сидение среди женщин связано с ожирением

Профессиональное сидение среди женщин связано с ожирением

Сидение на рабочем месте связано с повышенной вероятностью ожирения, особенно среди чернокожих женщин, независимо от профессиональной активности и физической активности в свободное время. Луи.
Несколько исследований изучали связь между профессиональным сидением и индексом массы тела (ИМТ), особенно среди различных групп населения. …

Сокращение времени сидения может означать снижение процента жира в организме для офисных работников.

Исследователи из Университета Южной Дании, Национального исследовательского центра профилактики и здравоохранения и Сиднейского университета провели многокомпонентное вмешательство на рабочем месте, чтобы сократить время сидения и продолжительное время сидения. Результаты, которые отслеживались через один и три месяца, показали снижение процентного содержания жира в организме на 0,61 процентных пункта. …