Причинно-следственная связь может связывать стресс на работе и нарушения сна: содействие здоровому сну может быть эффективной стратегией для улучшения жизни на работе
Результаты показывают, что более высокая нагрузка на работу предсказывала последующие нарушения сна при двухлетнем наблюдении. Точно так же нарушения сна предсказывали более сильное восприятие стресса, более высокие требования к работе, меньшую степень контроля и меньшую социальную поддержку на работе два года спустя. …