«Социальные сети могут улучшить романтические отношения, если они используются, чтобы оставаться на связи в течение дня или отмечать достижения вашего партнера, но есть подводные камни, которых следует избегать, которые могут повредить отношениям», — сказала Джойс Баптист, доцент кафедры семейной терапии и брака в Школе. семейных исследований и социальных служб.В исследовании почти 7000 пар, использующих социальные сети, Баптист обнаружил, что чем больше принимающих пар «пересекают границы» или общаются с кем-то, кого они считают физически привлекательным, тем вреднее это для их отношений.
Баптист говорит, что есть разница между пересечением границы и нарушением границы. Переход — это когда партнер касается пресловутого ограждения, возможно, в результате платонического, но частого контакта с другим человеком, которого он или она находит привлекательным. Нарушение границ, с другой стороны, может быть эмоциональной или физической неверностью, говорит Баптист.По словам Баптиста, без обсуждения у каждого человека в отношениях может быть свой взгляд на то, что приемлемо, а что нет.
«Пары должны следить за пересечением границы и обсуждать, когда пересечение границы становится нарушением», — сказал Баптист. «Это важный разговор для пар в качестве профилактической меры».Исследование Баптистов показало, что, хотя некоторые люди признавали тот факт, что их партнеры взаимодействовали со старым пламенем или флиртовали с другими в Интернете, их смирение с ситуацией не свидетельствовало об удовлетворенности отношениями.
«Хотя они могут сказать:« Я доверяю тебе, и все в порядке », им это не нравится», — сказал Баптист. «В конце концов они понимают, что их вторая половинка тратит слишком много времени на общение с другими в социальных сетях, вместо того, чтобы обращать внимание на своего партнера».Баптист говорит, что такие ситуации снижают удовлетворенность отношениями и уровень заботы, которую люди получают от своих близких.По словам Баптиста, основная проблема заключается в отсутствии согласия относительно границ в социальных сетях.
Она говорит, что пары должны делиться не только тем, что они готовы терпеть, но и тем, что они предпочли бы, чтобы пара могла создать безопасные и удовлетворительные отношения.«Когда вы сталкиваетесь со старым пламенем или другим привлекательным человеком в социальных сетях, возникает вопрос: будет ли общение с этим другим человеком улучшать мои отношения или вредить им?» Креститель сказал. «То, что вы видите, что ваша девушка или парень из средней школы на Facebook, не означает, что вам нужно« дружить »с ними».
По словам баптиста, поддержание открытых линий общения с бывшими значимыми людьми может стать скользкой дорожкой, потому что отношения, естественно, имеют вершины и спады. Во время более низкого уровня отношений у человека может возникнуть соблазн довериться предыдущему партнеру.
«Приливы и отливы не означают, что отношения идут насмарку, но возрождение старого пламени может уничтожить их», — сказал Баптист. «Мой лучший совет: если вы серьезно относитесь к своим отношениям, оборвите эти связи».