Тихая эпидемия? Травма головы может быть связана с длительными проблемами со сном

Тихая эпидемия? Травма головы может быть связана с длительными проблемами со сном

Ежегодно в США 1.7 миллионов человек страдают ЧМТ, и есть свидетельства того, что частота ЧМТ растет во всем мире.
«Это самое продолжительное проспективное и наиболее полное исследование качества сна и ЧМТ на сегодняшний день», — сказал автор исследования Лукас Имбах, доктор медицины, из Университетской клиники Цюриха в Цюрихе, Швейцария. «Мы обнаружили, что большинство людей с ЧМТ, независимо от степени тяжести, имели длительные нарушения сна, но не знали."
Для исследования исследователи наблюдали за 31 человеком, перенесшим первую ЧМТ в течение 18 месяцев. Травмы варьировались от легких до тяжелых.

Затем людей с ЧМТ сравнивали с контрольной группой из 42 здоровых людей.
Участников исследования попросили сообщить о своем поведении во сне и дневной сонливости.

За ними также наблюдали в течение двух недель с помощью устройства на запястье, которое измеряет движения тела. Они также провели ночь в видео-лаборатории сна, которая измеряет активность мозга, движения глаз, мышечную активность и сердечный ритм.

Они также прошли тест на чрезмерную дневную сонливость, который измеряет, насколько быстро люди засыпают в спокойной обстановке в течение дня.
Исследователи обнаружили, что 67 процентов людей с ЧМТ страдали чрезмерной дневной сонливостью по сравнению с 19 процентами здоровых людей. Кроме того, когда их спросили, насколько они сонливы в течение дня, пациенты с ЧМТ не сообщили, что чувствуют себя более сонными, чем пациенты без ЧМТ.
«Чрезмерная дневная сонливость связана с угрозами общественной безопасности, такими как автомобильные аварии, поэтому люди с ЧМТ и их врачи должны следить за этой проблемой», — сказал Имбах. «Исследование также показывает нам, что люди с ЧМТ не могут точно оценить свои собственные проблемы со сном.

Поскольку именно так оценивается качество сна многих людей с ЧМТ, это может вызывать беспокойство."
У людей с легкой ЧМТ были такие же проблемы со сном, как и у людей с тяжелой ЧМТ, и исследователи не обнаружили никаких других проблем со здоровьем, которые могли бы способствовать проблемам со сном.

Исследователи обнаружили, что люди с ЧМТ спали дольше, в среднем восемь часов в сутки, по сравнению со здоровыми людьми, которые спали в среднем семь часов в сутки.
«Это исследование убедительно доказывает, что нарушения сна и бодрствования после ЧМТ могут представлять собой тихую эпидемию», — сказал Имбах. "Возникает вопрос, следует ли направлять людей с ЧМТ на исследования сна. Но необходимы дальнейшие исследования, прежде чем давать какие-либо новые рекомендации или изменять какие-либо руководящие принципы."