езда

Ходьба или езда на велосипеде на работу могут помочь вам похудеть

Полезное / /
Ходьба или езда на велосипеде на работу могут помочь вам похудеть

Новое исследование показывает, что переход с вождения на работу на общественный транспорт, езду на велосипеде или ходьбу может помочь снизить ИМТ в течение двух лет.
Выводы сделаны исследовательской группой, которая обнаружила, что ходьба пешком и езда на велосипеде на работу улучшает самочувствие и психическое здоровье. …

Ходьба или езда на велосипеде на работу могут помочь вам похудетьПодробнее »

Общественный транспорт, ходьба пешком и езда на велосипеде на работу — все это связано с сокращением жировых отложений у взрослых в среднем возрасте

Интернет / /
Общественный транспорт, ходьба пешком и езда на велосипеде на работу - все это связано с сокращением жировых отложений у взрослых в среднем возрасте

Даже люди, которые добираются на работу на общественном транспорте, также показали снижение ИМТ и процентного содержания жира в организме по сравнению с теми, кто добирался до работы только на машине. Это говорит о том, что даже случайные физические нагрузки, связанные с поездками на общественном транспорте, могут иметь значение. …

Общественный транспорт, ходьба пешком и езда на велосипеде на работу — все это связано с сокращением жировых отложений у взрослых в среднем возрастеПодробнее »