В поисках решения Кристофер Уингард и его коллеги из Университета Восточной Каролины использовали крыс, которых придерживались «нездоровой пищи», чтобы проверить влияние аэробных упражнений. Они обнаружили, что упражнения эффективно улучшают как эректильную дисфункцию, так и функцию сосудов, кровоснабжающих сердце.Статья озаглавлена «Упражнения предотвращают эректильную дисфункцию, связанную с западной диетой, и эндотелиальную дисфункцию коронарных артерий: ответ на лечение острым апоцинином и сепиаптерином». Он появляется в онлайн-выпуске Американского журнала физиологии: регуляторная, интегративная и сравнительная физиология, опубликованного Американским физиологическим обществом.
МетодологияВ течение 12 недель исследователи кормили группу крыс кормом, который отражал западную диету, с высоким содержанием сахара и почти половину его калорий из жиров. Другая группа крыс ела вместо этого здоровую стандартную крысиную пищу. Половина животных в каждой группе тренировались пять дней в неделю с интервалами бега на беговой дорожке.
В конце 12 недель эректильную функцию анестезированных животных оценивали путем электрической стимуляции кавернозного нерва, что вызывает усиление кровотока в половом члене и вызывает эрекцию. Исследователи также исследовали коронарные артерии крыс, чтобы увидеть, как они реагируют на агенты, которые расслабляют их и поддерживают приток крови к сердцу, что является показателем здоровья сердца.
Полученные результатыРезультаты показали, что у крыс, которые ели западную диету, но оставались малоподвижными, развивалась эректильная дисфункция и плохо расслаблялись коронарные артерии.
Однако те, кто придерживался диеты, но занимались физическими упражнениями, смогли избежать этих проблем.Животные, которые ели здоровую пищу, в значительной степени смогли избежать как эректильной дисфункции, так и дисфункции коронарной артерии.
Важность результатовЭти результаты могут свидетельствовать о том, что упражнения могут быть мощным инструментом для борьбы с неблагоприятными последствиями западной диеты, если субъекты остаются очень активными в течение этого типа диеты, говорят авторы. Пока неизвестно, будут ли упражнения эффективными для решения любых сосудистых проблем после целой жизни, связанной с соблюдением западной диеты.«Открытие того, что упражнения предотвращают эректильную дисфункцию, связанную с западной диетой, и прогрессирование ишемической болезни сердца, означает интенсивно активный образ жизни на протяжении всего периода« нездоровой пищи »», — говорят авторы. «Еще неизвестно, эффективен ли умеренно активный образ жизни или активный образ жизни, начатый после продолжительного малоподвижного образа жизни в сочетании с диетой« нездоровой пищи »для обращения вспять функциональных нарушений».
Помимо Кристофера Уингарда, в исследовательскую группу также входят Джастин Д. Ла Фавор, Итан Дж. Андерсон, Джиллиан Т. Докинз и Роберт К. Хикнер из Университета Восточной Каролины.