Здоровое питание, низкая физическая активность среди старшеклассников

Ежедневное потребление фруктов, овощей и завтрака, а также уровень выполнения рекомендаций по аэробным нагрузкам и укреплению мышц являются низкими для американских старшеклассников 9-12 классов, согласно исследованию, опубликованному в выпуске «Еженедельного отчета о заболеваемости и смертности» Центров по контролю и профилактике заболеваний США от 28 апреля.

Шеннон Л. Майкл, доктор философии, из Центра по контролю и профилактике заболеваний США в Атланте, и его коллеги использовали данные национального опроса 2021 года о поведении молодежи в условиях риска, чтобы обновить оценки пищевого поведения и физической активности среди американских школьников 9-12 классов. Кроме того, было проведено двухлетнее сравнение этих моделей поведения в 2019 и 2021 годах.

Исследователи обнаружили, что ежедневное потребление фруктов, овощей и завтрака в течение последних семи дней оставалось низким в 2021 году и снизилось в целом с 2019 по 2021 год, при этом наблюдались особые различия по полу и расовой/этнической принадлежности. С 2019 по 2021 год наблюдалось снижение общей распространенности учащихся, ежедневно посещающих уроки физкультуры, занимающихся физическими упражнениями для укрепления мышц три или более дней в неделю и играющих как минимум в одной спортивной команде.

Физическая активность в течение 60 минут или более в день все семь дней и выполнение рекомендаций по аэробным нагрузкам и укреплению мышц оставались низкими, но стабильными.

«Понимание текущего поведения в области питания и физической активности среди старшеклассников по всей стране может помочь школам, сообществам и семьям принять решения о стратегиях, необходимых для улучшения этого поведения на этапе восстановления после пандемии и после нее», — пишут авторы.

Вот ещё на днях про серверное оборудование на https://www.servery.kz почитал, мне кажется это более чем интересная, важная и нужная для человека информация. Не верите, то тогда сами посмотрите.