самосостраданию

Исследования факультета искусств Университета Ватерлоо показали, что это сострадание к себе может быть важным средством улучшения положительного образа тела и защиты девочек и молодых женщин от нездоровой практики контроля веса и расстройств пищевого поведения.«Женщины могут получить более позитивный образ тела и улучшить пищевые привычки, если они будут относиться к разочарованиям и страданиям с добротой и осознанием того, что эти трудности являются нормальной частью жизни», — сказала профессор Эллисон Келли из Департамента психологии Ватерлоо, а также результаты исследования. …

Ключ к самосостраданию к положительному образу тела, преодолению трудностейПодробнее »