Полуночные закуски портят память: прием пищи в неподходящее время ухудшает обучение и память
По данным журнала eLife, прием пищи, обычно отводимой для сна, вызывает дефицит типа обучения и памяти, контролируемого гиппокампальной областью мозга.
Исследователи из Института Семела Медицинской школы Дэвида Геффена Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе (UCLA) заинтересовались когнитивными эффектами приема пищи в неподходящее время, поскольку уже известно, что это влияет на метаболическое здоровье, например, приводит к преддиабетическое состояние. …