Исследование, опубликованное в Журнале спортивной медицины и физической подготовки, также показало, что постепенное увеличение общего количества подач за сезон не влияет на риск будущих травм молодых питчеров MLB.«Тренеры и менеджеры считают, что ограничение иннингов для молодых начинающих питчеров и постепенное увеличение количества подач, проводимых в течение нескольких лет, дает тканям питчеров достаточно времени, чтобы адаптироваться к нагрузке в сезоне высшей лиги», — сказал Томас Караколис. ведущий исследователь по исследованию. «Но все наши данные показывают, что эти стратегии действительно не влияют на предотвращение травм».В исследовании рассматривались показатели травматизма на основе количества поданных иннингов и пяти уровней ежегодного увеличения от 10 до 50 подач.
Годовое увеличение на 30 подач часто используется в качестве предела количества подач, которое молодой начальный питчер может подавать в любой сезон. Исследователи не обнаружили устойчивой корреляции между травмами и количеством подач или темпами ежегодного прироста.«Травма — это результат нагрузки, превышающей возможности тканей организма, поэтому, хотя подсчет подач — заманчивый способ измерить нагрузку, на самом деле это очень ошибочный метод», — сказал Караколис. «Если тренеры ищут способы предотвратить травмы, простое ограничение количества иннингов — не выход. Они должны смотреть на то, насколько усердно работает тело питчера во время каждого иннинга, каждого шага».
Исследование предполагает, что командам необходимо вкладывать средства в биомеханическую оценку каждого питчера, чтобы более эффективно предотвращать травмы. В качестве альтернативы тренеры и инструкторы могут разработать программы силы и кондиционирования, которые увеличивают емкость мягких тканей в межсезонье и способствуют восстановлению в течение сезона. Молодые питчеры обладают большей способностью к адаптации тканей, чем их старшие коллеги.
Травмы преследовали MLB в последние годы, при этом более 25 процентов питчеров находятся в списке инвалидов.«Уровень травм для питчеров MLB просто неприемлем, — сказал Караколис. «Очевидно, что современные методы предотвращения травм не работают. Нам нужна новая стратегия, которая навсегда избавит питчеров от списков инвалидов».В исследовании рассматривался 761 независимый питчер-сезон в период с 2002 по 2007 год.
Все питчеры были моложе 25 лет и сыграли не менее одной трети подачи в высшей бейсбольной лиге.