Как низкокалорийная диета может продлить жизнь
Ограничение калорий при правильном питании, по-видимому, помогает продлить продолжительность жизни и отсрочить возникновение возрастных расстройств за счет уменьшения количества так называемых активных форм кислорода в организме. Исследования показали, что ограничение калорий изменяет уровни гормонов и липидных метаболитов, а также изменяет энергетический обмен. …