Общительные люди живут счастливее

Общительные люди живут счастливее

В исследовании, опубликованном в Journal of Research in Personality, д-р Кэтрин Гейл из отдела эпидемиологии жизненного цикла Совета по медицинским исследованиям Саутгемптонского университета и команда из Эдинбургского университета и Университетского колледжа Лондона изучали эффекты невротизма и экстраверсии в возрасте. 16 и 26 лет о психическом благополучии и удовлетворенности жизнью в возрасте от 60 до 64 лет и исследовали посредническую роль психологического и физического здоровья.
Они обнаружили, что предрасположенность личности к раннему взрослению оказывает стойкое влияние на благополучие спустя десятилетия.
Доктор Гейл, читатель по эпидемиологии, комментирует: «В нескольких исследованиях изучалось долгосрочное влияние личностных качеств в молодости на счастье и удовлетворенность жизнью в более позднем возрасте.

Мы обнаружили, что экстраверсия в молодости оказывает прямое положительное влияние на благополучие и удовлетворенность жизнью в более позднем возрасте. Напротив, невротизм оказал негативное влияние, в основном потому, что он делает людей более восприимчивыми к чувству тревоги и депрессии, а также к проблемам с физическим здоровьем. "
В исследовании были изучены данные о 4583 человеке, которые являются членами Национального исследования здоровья и развития, проведенного Советом по медицинским исследованиям. Все родились в 1946 году; они завершили краткую личностную инвентаризацию в 16 лет и снова в 26 лет.

Экстраверсию оценивали с помощью вопросов об их общительности, энергии и направленности деятельности. Невротизм оценивался с помощью вопросов об их эмоциональной устойчивости, настроении и отвлекаемости.

Спустя десятилетия, когда участникам было от 60 до 64 лет, 2529 из них ответили на серию вопросов, измеряющих благополучие и уровень их удовлетворенности жизнью. Они также сообщили о своем психическом и физическом здоровье..

Их ответы указывают на четкую закономерность.
В частности, большая степень экстраверсии, оцениваемая в молодом возрасте, была напрямую связана с более высокими показателями благополучия и удовлетворенности жизнью.

Нейротизм, напротив, предсказывал более низкий уровень благополучия, но делал это косвенно. Люди с более высоким невротизмом в молодом возрасте были более восприимчивы к психологическим расстройствам в более позднем возрасте и, в меньшей степени, имели более слабое физическое здоровье.
Доктор Гейл добавляет: «Понимание того, что определяет, насколько счастливыми люди чувствуют себя в дальнейшей жизни, представляет особый интерес, потому что есть веские доказательства того, что более счастливые люди, как правило, живут дольше.

В этом исследовании мы обнаружили, что уровни невротизма и экстраверсии, измеренные более 40 лет назад, в значительной степени способствовали благополучию и удовлетворенности жизнью у пожилых мужчин и женщин. Личность в молодости, кажется, оказывает непреходящее влияние на счастье спустя десятилетия."