Хорошая физическая форма защищает от рисков для здоровья, вызванных стрессом на работе

Психосоциальный стресс — один из ключевых факторов, ведущих к отсутствию на работе по болезни. Этот вид стресса сопровождается нарушением психического самочувствия и усилением депрессивных симптомов. Это также повышает вероятность сердечно-сосудистых факторов риска, таких как высокое кровяное давление и неблагоприятный липидный профиль крови. …