Изменения сна в будние дни могут повысить риск диабета и сердечных заболеваний: сначала проведите исследование, чтобы найти связь между сменой часовых поясов и метаболизмом
Исследователи давно признали, что посменная работа может способствовать метаболическому риску из-за постоянного нарушения циркадной системы. У сменных рабочих выше вероятность развития метаболического синдрома, ишемической болезни сердца и диабета 2 типа, чем у сотрудников, работающих в обычную дневную смену. …