Важность кишечных микробов для здоровья и защиты от болезней становится все более очевидной. В частности, высокое микробное разнообразие было связано с улучшением здоровья, тогда как низкое разнообразие кишечных микробов было связано с несколькими заболеваниями и синдромами, включая ожирение.Чтобы изучить влияние физических упражнений и диеты, ученые из Центра пищевой фармакологии изучили группу «элитных» спортсменов — ирландскую футбольную команду по регби.
Исследование проводилось с участием 40 элитных профессиональных игроков в регби (средний возраст 29; средний ИМТ = 29,1) непосредственно перед последним чемпионатом мира по регби. Из-за физических размеров современных регбистов две группы здоровых мужчин того же возраста, но с ИМТ> 28 и Это исследование показало, что кишечная микробиота нашей национальной команды по регби очень разнообразна по сравнению с ирландской широкой публикой (как показало высокопроизводительное секвенирование).
Спортсмены представляют собой исключительную группу с точки зрения их диетического питания, физической формы / выносливости, и теперь мы знаем, что касается их кишечной микробиоты! Это большое разнообразие особенно связано с упражнениями и потреблением белка и предполагает, что употребление в пищу определенных белков и / или упражнения могут обеспечить средства увеличения микробного разнообразия в кишечнике.Это первый отчет о том, что физические упражнения увеличивают разнообразие микробов у людей. Хотя мы и другие ранее показали, что диета влияет на микробное разнообразие, теперь мы можем сообщить, что потребление белка, в частности, положительно коррелирует с микробным разнообразием.
Исследование ставит новые вопросы, и команда Корк в настоящее время перспективно тестирует влияние упражнений на микробиоту у любителей разной степени физической подготовки и будет отличать эффекты упражнений от связанных с ними изменений в питании.
