Напряжение запускает наращивание мышечной массы

Чтобы двигать телом, скелетные мышцы тянут за скелет. Для эффективных движений мышц и скелета важно, чтобы мышца сокращалась только вдоль определенной оси, например, для движения ноги вдоль бедра. Такое направленное сокращение достигается за счет миофибрилл, охватывающих всю длину мышцы. На обоих концах миофибриллы прикреплены к клеткам сухожилия, которые сами связаны со скелетом. …
