По данным исследования, телефонный инструктаж по оздоровлению помогает участникам похудеть
Исследование было разработано для оценки влияния реальной программы телефонного коучинга на потерю веса среди пациентов, чьи цели заключались в управлении своим весом, улучшении привычек здорового питания или увеличении их физической активности.
Для этого исследования исследователи изучили электронные медицинские записи почти 1000 членов Kaiser Permanente в Северной Калифорнии, которые приняли участие как минимум в одном добровольном сеансе оздоровительного коучинга, посвященном стратегиям здорового питания, активного образа жизни и похудания. …